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Mum Poulette

Mum Poulette

Blog Lifestyle d'une maman Bretonne

L'art de la bienveillance...

J'essaye d'être de plus en plus bienveillante avec mes enfants, ma famille, mes amies proches...mais aussi avec moi même..

Je suis de plus en plus cool avec les enfants, beaucoup moins exigeante, es ce le faite d'avoir deux enfants, de travailler et donc ne pas pouvoir tout contrôler. Je délègue de plus en plus, pas forcément par choix mais je ne peux pas faire autrement. Le matin je commence le travail à 7h30, forcement je délègue à MP la tâche d'habiller, de préparer et d'emmener les enfants à l'école. Je finis tôt, je peux donc les récupérer à la sortie de l'école et gérer les devoirs, bains, repas et dodo. 

J'exige moins qu'avant de mes enfants. Il y a pourtant des choses sur lesquels je ne transige pas, comme la politesse, le respect des autres et des adultes, le faite de ne pas interrompre une conversation d'adultes, la bienveillance l'un envers l'autre...Mais à côté de cela, je les laisse libre, libre de me retourner leur chambre (tant qu'ils aident ensuite à ranger), libre de patouiller à tout va, libre de se salir, libre de tenter leur expérience....je n'essaye pas qu'ils soient des enfants parfaits, de toute façon cela serait tellement ennuyants pour eux comme pour nous.

Du côté de ma famille aussi je suis de plus en plus bienveillante, moins exigeants avec MP, plus dans l'écoute des autres, du moins des personnes proches...je ne peux pas non plus emmagasiner tous les malheurs du monde...D'ailleurs toutes les difficultés des familles avec qui je travaille reste au boulot, le soir ma vie professionnelle s'arrête...c'est important pour se sentir bien dans sa tête...

Il y a quelques jours, je racontais à MP une situation avec une connaissance que je pensais proche de moi, peut-être pas amie mais relativement plus qu'une simple connaissance. Je lui disais à quel point cela pouvait m'ennuyer que cette personne, ne réponde jamais à mes messages, quelle ne soit jamais disponible et à quel point je pouvais parfois la sentir froide en ma présence. MP me répondit tout simplement : "peut-être que vous n'êtes pas si proche, du moins pas pour elle. Arrête de penser aux autres, et pense à toi et côtoye les personnes qui en valent vraiment la peine"...

Il n'avait pas tord avec le recul, la bienveillance envers moi même, c'est aussi prendre du temps pour moi, prendre le temps de m'entourer de personnes bienveillantes à mon égard. J'ai des amies du lycée qui sont toujours là, dont une particulièrement plus présente, j'ai une amie rencontrée dans mon ancien boulot (elle se reconnaîtra et je sais qu'elle sourira d'avoir été cité) j'ai des amies rencontrées par ma formation, j'ai ma bienveillante écossaise qui m'apporte tant...toutes s'intéressent aussi bien à moi, qu'à ma vie, qu'à celles de mes enfants. Je sais que je peux confier mon fils à ma chère écossaise pendant que je gère ma fille au parc, les yeux fermées. La vraie amie est celle qui te propose de venir prendre des douches chez elle, alors que ta chaudière est en panne...Tout comme le ferait un membre de ta famille (ce qui a été le cas d'ailleurs)....La vraie amie est avec le temps tellement évidente...

Etre bienveillante c'est aussi relâcher la pression de la parfaite ménagère, c'est se poiler comme des baleines avec les copines, c'est critiquer un peu une collègue qui se croit parfaite..bref c'est dans mon cas vivre sans me prendre la tête pour des bêtises...

Ma résolution de 2017 était de profiter, alors je profite à partir d'aujourd'hui, peu importe l'avis des trolls de service...Les personnes chères à mon coeur seront toujours là, le plus important étant d'être bien ensemble...Une pensée pour vous mes chères copines les vraies amies, pour toi mon écossaise qui compte tant, pour toi ma soeur chérie et pour vous ma famille si importante...

 

L'art de la bienveillance...

La photo n'illustre pas vraiment cet article, peut-être que si finalement puisque Flow vante la bienveillance, le lâcher prise et le mieux vivre...un état d'esprit qui me parle tout à fait...

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Juliette 18/04/2017 22:52

Je suis une lectrice de l'ombre...je commente peu et pourtant je lis chacun de tes articles. Tu es une personne bienveillante, ta douceur, ta patience mais aussi ton peps se sent à travers tes articles...bref ne change pas...

Fanny 18/04/2017 22:50

Une mum poulette tout en douceur...voilà comment je te resumerais...et pourtant je ne suis qu'une fidèle lectrice.

Pauline 18/04/2017 22:49

La bienveillance te symbolise tout à fait. Tu as un don pour t'occuper de tes enfants ou ceux des autres. Ta patience et ta douceur me saute aux yeux. Ton mari a raison ne t'embête pas avec les personnes négatives.
Bises

Manon 18/04/2017 22:47

Prends soin de toi tu le mérite...tu es tellement bienveillante envers tous..
Bises